Remaja & Kesehatan Reproduksi

by 07.08 0 komentar


Remaja & Kesehatan Reproduksi


Pengertian Kesehatan Reproduksi
            Menurut definisi dari WHO (World Health Organizationn) yaitu organid=sasi kesehatan sedunia tahun 1992 menyatakan “Kesehatan Reproduksi” adalah suatu keadaan kesejahteraan fisik, mental dan sosial yang utuh, bukan hanya bebas dari penyaakit atau kecacatan, dalam segala aspek yang berhubungan dengan sistem reproduksi, fungsi serta prosesnya.
            Dengan demikian kesehatan raproduksi dapat diartikan sebagai suatu keadaan dimana manusia dapat merasakan kehidupan seksualnya serta mampu menjalankan fungsi dan proses reproduksinya secara sehat dan aman.

Masa Pra Remaja-Remaja (Masa Puber)
1.     Perubahan Fisik
Antara usia 10 & 15 tahun tubh anak-anak berubah menjadi tubuh seorang dewasa. Pertumbuhan fisik yang paling nata adalah tinggi badan yang bertambah dengan cepat. Disusul dengan tunbuhnya rambut diketiak dan sekitar kemaluan, munculnya jerawat atau wajah manjadi berminyak, dan perubahan suara pada remaja laki-laki.
Pada reamaj perempuan, perubahan yang terjadi adalah payudara membesar, kadang disertai rasa nyeri atau tidak sama besar tumbuhnya.
Hal ini normal!!!

Remaja = Berubah?
Kata orang, masa remaja adalah ketika anak-anak berubah menjadi dewasa, tapi apa aja sich perubahannya?
                        Masa remaj memang masa penuh peruhaban. Ada yang namanya perubahan fisik, ada juga perubahan psikis
Yang fisik diantaranya: tumbuh rambut didaerah ketiak dan kelamin, tubuh semakin berbentuk  (misal: payudara membesar pada cewek atau otot menguat pada cowok) dan berfungsinya alat-alat reproduksi. Masa ketika tubuh mualai berubah disebut masa pubertas dan hal ini terjadi diawali masa remaja.
Yang psikis diantaranya: lebih perhatian pada diri sendiri (mau dandan, mulai nyocokin baju, dsb), lebih perhatian dan ingin diperhatikan oleh lawan jenis, trus ingin diakui kedewasaannya. Juga............. pengennya nggak terlalu diatur lagi sama orang tua, pengen mandiri juga (tapi kalo mantri urusan duit sich nggak janji dech, hihihi....!)

                        Selain yang telihat di luar perubahan terjasi di dalam tubuh. Kelenjar-kelenjar di otak mengeluarkan zat-zat kimia yang disebut hormon.

Hormon-hormon ini mempengaruhi perubahan alat-alat reproduksi dari anak menjadi remaja:
1.     Para remaja perempuan: rahim, saluran, talur, indung telur, rongga panggul dan vagina tumbuh seakan bersiap untuk melakukan fingsu dan proses reproduksi.
2.    Pada reamaja laki-laki: kelenjar prostat dan seminal, uretra (saluran kencing),, testis (buah zakar), dan penis juga tumbuh membesar dan mulai mengeluarkan cairan yang gunanya ssebagai tempat berkembangnya sperma.
Hormon mempengaruhi perubahan fisik dan emosi pada masa ini, terutama:
*      ESTROGEN dan PROGESTERON pada remaja perempuan diproduksi oleh indung telur.
*      TESTOTERON pada remaja laki-laki diproduksi oleh testis.

Ketika lahir, cewek sudah mempunyai sekiatar 1 juta sel telur di dalam sepasang indung telurnya. Sejak pubertas, setiap bulan dilepaskan satu ssel telur yang sudah matang. Yang berperan disini FSH (follicie Stimulating Hormon) dan LH (Lutenizing Hormon) dibantu estrogen. Prises pelepasan ini disebut ovulasi. Sel telur ini akan manuju rahim melalui saluran telur ddan menunggu selama maksimal 48 jam, siap dibuai oleh sperma. Inilah masa subur. Progesteron membantu menebalkan dinding rahimnya. Kalo tidak ada pembuahan, dinding rahim berssama sel telur akan luruh begitu saja dan indung telur siap-siap lagi untuk melepaskan sel telur baru. Pada saat ovulasi, mulut rahim yang semula sempit ini akan merenggang hingga sperma lebih mudah masuk kedalam rahim.

Siklus haid pada remaja permpuan:
*      Satu kali per bulan, indung telur melepas satu sel ke saluran (tuba) fallopian, lalu bergerak menuju rahim.
*      Proses terjadi kerena pengaruh hormon estrogen dan progesterone. Siklus biasanya tejadi 28 hari sekali (dengan kisaran 20-45 hari). Catatlah tanggal lahi pertam haid.
Masa subur adalah 14 hari sebelum haid berikutnya.
*      Bila sel telur dalam perjalanannya menuju dinding rahim (masa subur) tidak tertemu dengan sel sperma (artinya, tidak terjadi hubungan seksual pada masa subur), maka sel telur beserta lapisan dalam dinding rahim tempatnya bersarang luruh dan keluar melalui lubang vagina sebagai darah haid/menstruasi.
*      Setelah haid selama (3-5 hari), indung telur mulain bersiap untuk melepas sel telur berikutnyya, dibawah pengaruh hormon estrogen.
*      Demikian seterusnya seriap bulan, sehingga siklus haid dianggap siklus bulanan, dan haid dikatakan “datng bulan”, rasa nyeri (kram) perut yang menyertai bisa ringan, tetapi bila sangat nyeri, dianjurkan untuk diperiksakan kedokter.

Mengapa banyak keluhan pada cewek saat menstruasi?
                        Umumnya kerika cewek mengalami menstruasi, dia akan mengalami perasaan yang tidak nyaman, seperti sakit perut, pegal-pegal dan penyudara mengeras. Hal ini wajar, karena disebabkan perubahan hormonal yang terjadi. Rasa sakin yang tidak wajar biasanya disebabkan endometriosis (tumbuhnya jaringan endomentrium selain pasa  dinding rahim, biasanya pasa saluran telur dan menimbulkan rasa sakit yang luar biasa) atau tingginya kadar hormon prostaglandin.
                        Obat-obatan yang banyak beredar untuk mengatasi rasa sakit ketika menstruasi, biasanya mengandung antiprostaglandin, tapi tidak efektif untuk ssalit yang disebabkan karena faktor hormonal. Namun bagi yang tidak terlalu parah, ada beberapa seman tubuh yang n=bisa diginakan untuk mengurangi rasa sakit ini.
                        Mens juga sering menimbulkan gangguan emosi. Misalnya perasaan nggak enak, pengen makan ters, pengen disayang dan diperhatikan, sensitif, pusing, malas dan sebagainya. Gejala ini disebut dengan Sindrom Pra Menstruasi, karena biasanya muncul menjelang mestruasi dan bukkan merupakan suatu kelainan. Sebabnya adalah ketidakstabilan hormon setelah ovulasi, yang kemudian mempengaruhi sistem syaraf yang mengatur emosi.

Mengapa ada cewk yang menstruasi?
Ada banyak kemungkinan sehingga cewek nggak mens:
                        Pada masa pubertas, daur mens belum teratur kadang setahun 3-4 kali, kadang ada yang belum sebulan sudah mens lagi. Nggak apa, nanti pelan-pelan akan teratur dengan sendirinya kok.
*      Pada perempuan yang berusia diatas 45 tahn mens tidak terjadi karena sel telur sudah habis. Ini disebut menopause, dan membuat perempuan tidak mampu hamil lagi.
*      Selaput dara mampet, alias tidak memiliki lubang untuk jalan keluar menstruasi.
*      Karena stres, mens juga bisa tidak terjadi atau terjadi lebih cepat atau lebih lambat. Begitu juga bila ada penyakit.
*      Kehamilan juga membuat cewek nggak mens lagi, sebab terjadi perubahan hormon.
Sejak pubertas cowok bisa memproduksi sampai 400 juta sel sperma setiap harinya. Sperma ini diproduksi ditestis atas bantuan hormon testosteron kemudian disimpan di epididimis selama 4-5 minggi sampai matang dan siap membuahi. Pada saat akan ejakulasi sperma ini beerjalan melalui vas deferens. Ketika melewati vesica seminalis, sperma akan bergabung bersama cairan semen yang akan melancarkan jalannya sperma. Kemudian ditambah lagi dengan cairan semen yang diproduksi di kelenjar prostat. Gabungan sperma dan cairan semem ini disebut air mani dan keluar melalui saluran uretra pada saat ejakulasi.

Mimpi basah itu apa?
                        Mimpi basah terjadi ketika dalam tidur sperma keluar tanpa disadari. Seringkali ini didahului dengan mimpi yang erotis, tapi ada juga cowok yang nggak bisa mengingat apa yang diimpikannya. Banyak cowok yang kaget ketika pertama kali mimpi basah namun sebetulnya ini proses alamiah yang dilakukan oleh tubuh untuk mengeluarkan timbunan sperma.
“MIMPI BASAH” PADA REMAJA LAKI-LAKI
v  Testis yang terletak dalam buah pelir/zakar laki-laki mengahasilkan sperma.
v  Sperma berenang melalui saluran sperma (vas deferens) yang mengeluarkan cairan khusus dan campuran sperma dan lendir ini disebut air mani (semen).
v  Hormon yang mempengaruhi produksi air mani ini adalah testoteron, yang dihasilkan testis.
v  Pada masa pubertas, produksi ini bisa sangat cepat sehingga dalam 2 hari saja sudah terkumpul air mani ang kadang-kadang keluar spontan pada saat tidur atau bangun tidur. Ini disebut dengan mimpi basah.

MASTURBASI PADA REMAJA LAKI-LAKI
                        Sesaat sebelum keluar air mani (EJAKULASI), penis menegang (EREKSI). Pengalaman rangsangan seksual ini sering sekali ingin diulang oleh remaja laki-laki. Bila dilakukan rangsangan pasa penis dengan gerakan tangan sendiri sehingga timbul ereksi yang disusul dengan ejakulasi, hal ini disebut MASTURBASI, atau populer dengan sebutan onani.
                        Naluri atau hasrat seksual ini muncul bersamaan dengan perubahan EMOSI pasa reamaja, seperti rasa ingin tahu tentang seksualitas karena mulai timbulnya hasart seksual.
                        Hasrat seksual dapat muncul berupa keinginan untuk berdekatan (sedekat mungkin) secara fisik dengan seseorang. Munculnya hasrat ini sulit untuk dijelaskan, dan biasanya yang bersangkutan juga tertarik untuk memikirkan mengapa timbul hasrat tersebut. Yang kelas, seorang remaja menjadi sangat tertarik pada orang lain, timbul hasrat ingin berdekatan dengan orang tersebut.
            Masturbasi adalah memberi rangsangan pasa penis dengan gerakan tangn sendiri sehingga timbul ereksi yang disusul dengan ejakulasi.

2.    Perubahan Emosi
Perubahan emosi pada masa remaja mempengaruhi gairah seksualitas yang muncul dalam berbagai bentuk. Misalnya remaja merasa seksi dengan pakaian tertentu, merasa sedih kalau mendengar lagu tertentu, atau merasa bahagia kalau berdekatan dengan orang yang diminati sebagai pasangan. Perubahan emosi yang menjurus ke arah hasrat seksual bisa juga menimbulkan tanda-tanda fisik berikut: punting payudara perempuan menegang atau penis remaja laki-laki menalami ereksi bila gairah seksualitas timbul.
Kesemuanya ini bisa menimbulkan konflik diri, disatu sisi seseorang menikmati perubahan yang terjadi pada tubuhnya, namum disisi yang lain ia merasa takut dan ragu apakah yang dialaminya itu juga dialami irang lain.

Remaja biasanya bertanya-tanya
·         Ini normal atau tidak...............?
·         Apakah orang lain merasakan hal yang sama.....?

Apalagi bila hasrat tersebut timbul berbesa denan teman sebaya yang lain. Contohnya: hasrat seksual timbul melihat teman kelamin sejenisnya, atau seseorang yang usianya berbeda jauh.
PESAN!!!
PERUBAHAN EMOSI YANG DIALAMI MASA REMAJA MERUPAKAN HAL YANG WAJAR SEBAGAI BAGIAN DARI PERUBAHAN SISTEM REPRODUKSI SESEORANG DARI KANAK-KANAK KE MASA DEWASA.

3.    Apa Bedanya : Seks, Seksualias, Kesehatan Seksual?
(Disajikan dalam bentuk permainan “experiental based”)
            Seks adalah perbedaan badani (biologis) perempuan dan laki-laki, sering disebut dengan jenis kelamin
            Seksualitas mencakup pengalaman dan ekspresi yang diperaruhi oleh jender, identitas seksual, identitas jender, orientasi seksual, “erocticism”, sikap dan nilai, perilaku dan praktek, emosi terkait dan proses reproduksi. Tidak seluruhnya sekaligus dialami oleh seorang remaja. Pada dasarnya seksualitas adalah hasil penjumlahan dari faktor biologis, psikologis, sosial ekonomi. Budaya, etik dan agama.

PAHO/WHO, Promotion of Sexual Health: Recommendations for Action, Guatemala, 2000
Ada baiknya remaja mengenal definisi-definisi WHO ini:
*      Jender adalah perbedaan status dan peran antara perempuan dan laki-laki yang dibentuk oleh mesyarakat sesuai dengan nilai bidaya berlaku.
*      Identitas Jender adalah konsep diri, dimana sesseorang mengidentifikasikan diri sebagai laki-laki, perempuan, atau gabungan keduanya, yang terbentuk sejalan dengan waktu, dalam menjalankan peran sosialnya.
*      Orientasi Seksual adalah kombinasi dari perilaku seksual, khayalan atau hasrat, dan emosi yang terkait.
*      Emosi terkait adalah kemampuan seseorang untuk membina ikatan emosi dengan orang lain, yang bentuknya bisa berbeda pad tingkatan individu dan masyarakat.

ü  Identitas Seksual adalah identitas diri tentang kelaki-lakian, keperempuan, kejantanan, kelembutan, atau kombinasi  keduanya dan orientasi seksual seseorang. Remaja yang heteroseksual akan tertarik pada lawan jenis, sedangkan yang homoseksual akan tertarik pada sesama jenis sesama laki-laki (gay) sesama permpuan (lesbian). Individu yang biasa tertarik pada lawan maupun sesama jenis disebut biseksual (bi=dua)
ü  Eroticism (kenikmatan seksual) adalah kemampuan seseorang bereaksi terhadap hasrat seksual, rangsangan seksual dan orgasme, yang bentuknya bisa berbeda pada tingkat individu & masyarakat.
ü  Perilaku seksual adalah perilaku yang mengunkapkan dengan tindakan apa yang dirasakan erotik oleh individu. Ungkapan ini bervariasi mulai dari menulis puisi untuk mengungkapkan perasaan sayang, berkata-kata manis, membelai, memegang tangan, memeluk, mencium, sampai dengan meraba bagian tubuh yang peka dan sensitif, menggesekkan alat kelamin (penting), dan berhubungan kelamin. Ungkapan tertentu berpeluang besar untuk memungkinkan masuknya sperma kedalam vagina.
ü  Praktek seksual adalah pola perilaku seksual yang diperhatikan seseotang atau sekelompok orang (komunitas).
ü  Seks aman adalah praktik dan perilaku seksual yang bisa memperkecil resiko tertular penyakit menular seksual (PMS), teutama HIV/AIDS.
ü  Perilaku seksual bertanggung jawab bisa berbilai pada tingkat individu, hubungan antar individu dan masyarakat. Ciri-cirinya adalah otonomi, “mutuai” jujur, menghargai, menyetujui, melindungi, dan menghargai hak menikmati hubungan seksual.
ü  Kesehatan seksual adalah kemampuan sessorang mencapau kesejahteraan fisik, mental dan sosial yang terkait dengan seksualitas. Hai ini tercermin dari ekspresi yang bebar namun bertanggung jawab dalam kehidupan pribadi dan sosialnya, bukan hanya tidak adanya kecacatan penyakit atau gangguan linny. Kondidi ini hanya bida dicapain bila hak seksual individu perempuan dan laki-laki diakui dan dihrmati.

Kesehatan seksual dipengaruhi oleh pemenuhan hal seksual seseorang.
Tentang Proses Kehamilan
        Sekali ejakulasi, cowok akan mengeluarkan ratusan juta sperma. Begitu masuk ke dalam vagina, sperma langsung menuju ke arah rahim. Tapi yang bisa menembus sel telur Cuma satu. Ini yang namanya pembuahan. Hasil pembuahan ini (dokter bilang zygote) tinggal dalam saluran telur selama 2-3 hari, lalu bergerak ke arah rahimm sambil melakukan pembelahan sel.
            Sekitar 5 hari kemudian, zugote sampai dan melekatkan dirinya ke dinding rahim yang sudah menebal itu. Disama zygote berkembang terus menjadi janin. Akubat perkembangan ini, tejadi perubahan hormon sehinggan sel telur tidak diproduksi. Sedangkan rahim melindungi dam memberi makam janin yang tumbuh.
            Setelah sekitar 9 bulan, maka bayi sudah siap untuk dilahurkan. Jadi, kehamilan terjadi cukup dengen satu sperma (diantara ratusan juta) yang berhasil membuahi sel telur cewek yang sudah matang (si cewek sedang masa subur).

Mengapa Sering Terjadi Kehamilan Pada Remaja?
          Masa remaja adalah masa peralihan dimana terjadi perubahan secara fisik dan psikologis. Perubahan fisik antara lain perubahan alat-alt reproduksi yang sudah mencapai kematangan dan dan mulai berfungsi. Dilain pihak taraf perkembangan emosi remaja masih labil dan hasrat untuk bereksperimen besar, sehingga hal ini dapat menjadikan, masalah bagi remaja, antara lain perubahan seks diluar nikah, perkosaan masaturbasi dan masalah seksual lainnya. Perbuatan seks sebelum nikah disamping dapat mengakibatkan kehamilan yang tidak diinginkan, dapat menyebabkan terkena penyakit kelamin yang berbagai macam bentuknya serta membahayakan bagi kelangsungan hidup.

BAGAIMANA RESIKO KEHAMILAN REMAJA?
            Kurun waktu paling aman bagi wanita untuk hamil dan melahirkan adalah usia
20 – 35 tahun karena seorang wanita secara biologis sudah memasuki masa usia subur dimana kehamilan dan persalinan dapat berlangsung aman.
            Angka kematian anak dari ibu remaja 2 sampai 3 kali lebih tinggi dibandingkan angka kematian dari ibu yang berumur 20 – 35 tahun. Demikian pula dengan angka kematian remaja waktu hamil dan melahirkan 3 sampai 4 kali lebih tinggi dibandingkan dengan kematian ibu yang berumur 20 -35 tahun. Jelas bahwa kehamilan remaja merupakan kehamilan resiko tinggi.

DAMPAK DARI KEHAMILAN REMAJA
DAMPAK SOSIAL
            Walau secara biologis sudah siap untuk hamil namun secara mental remaja belum siap menghadapinya. Antara lain menerima kehamilan resiko tinggi, terhentinya sekolah, ada kemungkinan diusir apalagi kalau kehamilan tersebut diluar nikah atau diungsikan oleh keluarga. Selanjutnya menghadapi masa depan yang tidak menentu.

DAMPAK MEDIK
Komplikasi utama yang dihadapi kehamilan remaja ada 2 yaitu :
Pertama : keracunan kehamilan, yang ditandai dengan bengkak terutama dikaki dan tangan serta tekanan darah tinggi.
Bila tidak mendapat pengobatan yang benar dan baik maka keadaan ini dapat menimbulkan kejang2 yang pada gilirannya dapat membawa maut bagi ibu maupun bayinya.

Kedua : adalah ketidak seimbangan besarnya bayi dan luasnya panggul. Biasanya hal ini akan menyebabkan macetnya persalinan. Bila tidak diakhiri dengan operasi caesar, maka keadaan ini dapat menyebabkan kematian ibu maupun bayinya.

BISA NGGAK KEHAMILAN DICEGAH ?
            Bisa saja !!
Bagi remaja yang belum menikan, kehamilan dapat dicegah dengan menghindari terjadinya senggama. Artinya remaja harus mengisi waktu dengan kegiatan2 positif seperti olahraga, pendidikan keterampilan, kesenian, kepramukaan, menjadi kader kesehatan di sekolah dan banyak lagi kegiatan ekstra kurikuler yang lain.
Bagi remaja yang telah menikah, kehamilan remaja dapat dicegah dengan memakai alat kontrasepsi disingkat dengan alkon atau disebut dengan alat KB. Gunanya untuk mencegah terjadinya pembuahan. Penggunaannya harus benar lho. Sebab bila digunakan tidak berkonsultasi dahulu dengan tenaga medis yang ahli dibidang tersebut, dapat menimbulkan masalah kesehatan bagi diri remaja.

Trus Tentang ALKON
Pada dasarnya ada 5 macam metode kontrasepsi yaitu :

Kontrasepsi dalam rahim
Menggunakan intra Uterine Device(UID), yaitu alat yang dimasukkan ke dalam rahim untuk melumpuhkan sperma. Alkon yang termasuk jenis ini misalnya spiral, copper T.

Kontrasepsi hormonal
Yang mempengauhi hormon agar tubuh tidak siap menerima pembuahan. Contoh alkonnya: pil KB, suntikan KB, susukk KB.

Kontrasepsi Mantap
Yang membuat perempuan tidak bisa hamil dan laki-laki tidak menghamili sama sekali. Buat laki-laki disebut vasektomi. Buat perempuan disebut tubektomi. Caranya dengan mengikat atau memotong saluran telur atau saluran sperma. Ini sangat berguna untuk pasangan yang sudah cukup anak.

Kontrasepsi Sederhana
Misalnya dengan kondom atau tissue KB. Sangat membutuhkan kehati-hatian dalam pemakaian karena resiko kegagalannya bisa menjadi tinggi bila caranya tidak tepat.

Kontrasepsi Alami
Dengan memperhatikan masa subur. Misalnya memperhatikan dauur mens, mengukur suhu atau lendir. Intinya adalah pantang berkala, karena itu disyaratkan kedisiplinan dan kemauan yang kuat supaya efektif. Lagipula pengukurannya sangat rumit.

Bagaimana dengan yang belum menikah ?
Buat yang belum menikah, bagi remaja kehamilan bisa dicegah dengan mengendalikan diri selama berpacaran. Artinya tidak melakukan perilaku seks yang berisiko menimbulkan kehamilan yang tidak diinginkan (KTD). Selain itu kita juga bisa menjaga diri agar tidak terkena infeksi menular seksual(IMS). Termasuk HIV/AIDS.

Nah, kalo’ tentang IMS ?
Misalnya sipilis, kencing nanah (GO), herpes dan sekarang yang sedang heboh adalah AIDS. Kuman penyebabnya bisa ada dicairan sperma, cairan vagina atau darah orang yang sudah terinfeksi. Jadi, kalau kita berhubungan seksual dengan orang yang sudah terinfeksi walaupun sekali saja, kuman tersebut dapat menginfeksi kita pula.bayi juga bisa tertular kalau lahir dari ibu yang terinfeksi IMS.
            Sebagian IMS punya gejala yang mudah dilihat dan gampang munculnya. Tapi ada juga yang lama sekali baru terlihat gejalanya.
Buat cowok biasanya gejalanya lebih mudah terlihat setelah terinfeksi, tapi buat cewek lebih sulit, kadang tidak ada gejalanya. Karena itu kita nggak bisa memastikan siapa yangg sudah terinfeksi hanya dengan melihat orangnya saja. Dari luar kelihatan mulus tapi dalamnya siapa yang tahu.........?

Ih, ngeri juga yaa!! Tapi bisa disembuhkan nggak sih penyakitnya?
Sebagian IMS bisa di obati. Tapi kalau nggak cepat diobati justru bisa menimbulkan kerusakan yang lebih parah misalnya kemandulan, kebutaan, kerusakan sistem saraf, kelumpuhan bahkan kematian.

Ada cara lain nggak untuk mencegah IMS?
Yang paling aman, yang nggak berhubungan seks....!! atau, ketika berhubungan seks, pastikan kita dan pasangan tidak terinfeksi IMS dan saling setia, atau gunakan kondom. So masa depan kita akan lebih terjamin.
OK kan.....?

Ternyata emang banyak hal yang sebaiknya jadi pertimbangan bagi kita!
            Seiring dengan pematangan secara fisik termasuk organ reproduksi, kita juga mempunyai dorongan untuk melakukan kegiatan seksual. Tapi dengan kematangan fisik ini, tidak berarti kita siap untuk menerima resiko dari perilaku sekssual itu. Perlu juga kita sadari bahwa kegiatan seksual itu bukan hanya aktifitas fisik saja yang dipentingkan, tapi juga ada hal2 yang lain yang perlu dipertimbangkan.
            Yang bisa kita lakukan selain mencari informasi akurat sebanyak-banyaknya juga bertanya pada diri sendiri : apakah kita sudah siap untuk hamil atau bertanggung jawab, apakah kita benar2 siap untuk punya dan membesarkan anak, bagaimana dengan rencana masa depan kita, bagaimana dengan resiko terkena IMS termasu AIDS, bagaimana reaksi orang2 disekeliling kita dan yang paling penting: apakah kegiatan seksual itu benar2 sesuai dengan nilai pribadi kita atau tidak. Semua hanya kita sendiri yang bisa menjawabnya.

Nah ......!!!!!!!!!!
Karena tanggung jawabnya yang begitu berat, kita perlu menyadari betul-betul apa yang ingin kita lakukan, sehingga kita siap menerima resikonya. Jangan sampai kita melakukan sesuatu hanya karena bujukan orang lain atau karena kita tidak menyadarinya..... sebab bukan orang yang lain yang akan menanggung resiko dari perbuatan kita, tapi........ yah kita sendiri ini!!!!


Perilaku seksual & pacaran sehat


Pacaran.....!!!
Waah...., uasik banget tuch kalo mau dibicarain...
Trus hubungannya dengan dorongan seks apa ya?? Kalo kalian mau tau tentang apa itu dorongan seksual dan gimana ngelolanya, baca aja booklet ini. Yakin dech ....... bakalan nanbah yang jelas met baca


Dalam kehidupan, pasti dong kita harus bersosialisasi bahkan konon kbarnya tarzan aja yang hidup dihutan juga bersosialisasi dengan teman-temannya.
Nah, ada baerbagai bentuk sosialisasi. Yang paling ngetren dan gaul dikalangan remaja adalah “PACARAN” (bukan berarti yang gk puny pacar gk ngetren dan gk gau lho).
Yang perlu kita ingat, dalam proses berpacaran selalu ada: komunikasi, konflik, dengan pihak ke 3, patah hati, cemburu, pacaran jarak jauh, pacaran beda agama, kekerasan dalam pacaran dan masih panjang lagi sederet kata-kata dalam pacaran yang gk boleh kita lupakan kalo kita memutuskan  untuk memiliki PACAR.

Beneran udah siap???
Ok... kita lanjut kepembicaraan yang lebih seru lagi.......

Sebenernya pacaran itu boleh gk sih???
Pacaran merupakan sebuah pilihan dalam kehidupan remaja. Karenanya sebelum memilih akan berpacaran atau tidak, harus mempertimbangkan banyak hal. Semuanya berkaitan dengan nilai-nilai yang kita anut selama ini. Baik itu nilai pribadi, nilai agama, maupun nilai sosial. Perlu dipertimbangkan keuntungan dan kerugiannya.
            Artinya, jangan sampai pilihan kita untuk berpacaran malah menimbulkan kekacauan dan ketidak nyaman pada diri kita sendiri.
            Coba bayangin, kalau kamu ngalamin pacaran yang ngga’ bikin kamu nyaman...! kamu bisa dimarahin ortu, dijauhin temen-temen, diomelin guru disekolah, gak punya waktu untuk diri sendiri, bahkan... mengalami KTD (Kehamilan yang Tidak Diinginkan) atau terkena HIV/AIDS.
Aaaaaaa....... tidak!!!
Maka kita perlu hati-hati memilih dan mempertimbangkan keputusan ini masak-masak!!

Kapan kita boleh pacaran???
            Kapan seseorang bisa mulai pacaran adalah relative. Yang paling penting ada KOMITMEN yang jelas dalam hubungan tersebut. Selain itu membicarakan batesan-batesan dalam pacaran juga penting lho! Misalnya, kalo pacaran hanya boleh cium pipi aja, lebih dari itu, STOP! Atau pacaran boleh, asal nggak ngeganggu pelajaran sekolah.

Pacaran tuch ada syaratnya nggak??
            Siap pacaran syaratnya bukan seperti nonton film dewasa di bioskop, yang mesti 17 tahun keatas. Nggak ada patokan umur tertentu atau tinggi badan tertentu. Tapi ada beberapa hal penting yang kudu kita siapin.

Apaan Tuch??
Yang harus kita siapkan antara lain,

KEMATANGAN SOSIAL
            Gini gampangnya, dalam pacaran berarti mempertemukan kepala dua orang yang berbeda. Karenanya dibutuhkan saling pengertian, kesedihan belajar dengan pasangan, bersedia melihat segala sesuatunya dari dua sisi yang berbeda, menjalin komunikasi yang jujur penuh respek, empati danyangpaling penting ada rasa dan tanggung jawab dalam menjalin hubungan.
            Jika gaya pacaran kita menimbulkan bahaya, tidak hanya buat kita sendiri tapi juga orang lain, maka kita bisa disebut belum cukup matang.

Lhoo Koq??
            Jikam pcaran membuat kita enggak peduli sama orang lain, gak ngegubris omongan ortu, masa bodoh dengan nasehat teman atau guru, pacaran isinya bertengkar melulu, bikin kita dijauhi teman. Gak bisa mengembangkan diri membawa kita pada kekecewaan. Lebih gawat lagi kalau merasa dimanfaatkan pacar, sering mendapatkan perlakuan kasar bahkan date raping alias perkosaan.
            Semua itu membahayakan diri kita dan orang lain juga khan??

Trus gimana biar siap pacaran??
            Yang berikut ini beberapa rahasia yang harus dipersiapkan sebelum memutuskan berpacarab:
1.     Cobalah untuk selalu mempertimbangkan segala sesuatu dengan matang. Jangan tergesa-gesa apalagi emosi. Sebelum memutuskan suatu pilihan, ada baiknya kita mencari informasi sebanyak-banyaknya tentang hal-hal yang membingungkan kita. Bisa tanya ortu, guru, buku, atau orang yang kita anggap cukup bijak dan teroercaya.
2.    Yakinkah diri sendiri juga ortu, kalau pacaran tidak akan membuat nilai pelajaran atau kursus jeblok.
3.    Berani mengambil resiko alias bertanggung jawab atas pilihan kita. Artinya kita tahu resiko maupun konsekuensinya dari pelihan kita dan sanggup menghadapinya.
4.    Ingat! Don’t judge the book betwen it cover. Artinya jangan mudah terjebak oleh tampilan luar fisik seseorang. Belum tentu lho, hal-hal yang awalnya baik akhirnya juga bail. Jadi berhati-hati.

Pacaran yang baik seperti apa sich??
            Pacaran yang baik sering juga disebut pacaran sehat. Sehat disini artinya meliputi 3 aspek. Sehat secara fisik, psikis dan sosial.

Sehat secara fisik
            Maksudnya jika dalam berpacaran tidak terjadi perubahan secara ffisik atau menyakiti fisik kedua belah pihak. Tidak ada kekerasan fisik (memukul atau dipukul, menendang atau ditendang dan lain-lain). Tidak tertular penyakit menular seksual (kencing nanah, herpes, sipilis maupun HIV/AIDS). Tidak menimbulkan kehamilan (apa lagi yang tidak diinginkan)

Sehat secara psikis
            Maksudnya jika dalam pacaran tidak mengganggu kejiwaan sseseirang. Misal tumbuh perasaan tertekan, sedih, gelisah, was-was takut dan lain-lain.

Sehat secara sosial
            Maksudnya jika dalam berpacaran tidak mengganggu masyarakat dan nilai-nilai yang berlaku di lingkungan sekitar. Misalnya  kita dipaksa berbuat tidak senonoh di muka umum yang menimbulkan kericuhan dan ketidak nyamanan warga, ini biasanya dikategorikan tidak sehat secara sosial karena sudah mengganggu ketenangan publik.

Cara bersosialisasi nggak harus dengan pacaran lho!!
        Yups, pacaran bukan satu-satunya cara bersosialisasi. Ada banyak pilihan dapat bersosialisasi selain pacaran. Kita bisa ikut kursus atau aktif dalam kegiatan kelompok-kelompok peconta lingkungan, atau terlibat dalam organisasi pemuda di suatu wilayah, aktif menyuarakan suatu misi dan visi tertentu. Banyak hal yang sebetulnya bisa kita lakukan. Nah dlam kegiatan-kegiatan tersebut kita akan bertemu dengan orang-orang banyak, mencoba sesuatu yang baru, belajr mengenali watak dan pribadi orang lain. Mau mencoba...??
Dan di halaman seanjutnya kita bakalan ngebincangin topik yang nggak kalah serunya dengan pacaran, apaan tuch....?


Dorongan seksual
“mau ya yang!!! Cuma di pipi... aja mumpung gk ada orang”, rayu Iwan pada Rini”
Gitu tuch kalo lagi BeTe, bawaanyya gelisah melulu, pokoknya gak kua..at!!

Eh.. jangan bingung dengan kata BeTe. BeTe tuh bahasa gaulnya dari Birahi Tinggi dengan kata lain adalah dorongan seksual.

Normal gk Yach??
            Pernah BeTe gk? Masak sich gk pernah, karena setiap orang, normalnya pasti pernah ngerasa BeTe. Semua itu wajar & normal kok, kalo kamu gk pernah BeTe, itu baru namanya gk wajar. Kenapa?? Karena saat kita memasuki masa pubertas, organ-organ seks kita udaj mulai matang, begitu juga dengan hormon-hormon seks kita.
            Pada cowok akan mulai tumbuh jakun, suara membesar, tumbuh kumis dan rambut dibagian tertentu. Cewekpun juga akan mengalami perubahan yaitu suara mengecil dan melengking, payudara mulai membesar, dan juga mulai tumbuh rambut di bagian tertentu.
            Siapa dalang dari setiap perubahan ini? Gk lain gk bukan yaitu kerjaan si Hormon Seks. Kalau cowok dipengaruhi oleh hormon Testosteron, sedangkan cewek akan hormon Estrogen fan Prosteron.
            Matangnya hormon-hoormon seksual ini yang membuat kamu para cowok mengalami yang namanya mimpi basah san cewek akan mengalami menstruasi. Selain itu kita juga makin sadar terdapat sensasi seksual yang kita alami.
Contohnya: cowok akan ereksi jika terangsang. Matangnya hormon-hormon seks juga menyebabkan kita tertarik secara seksual dengan orang lain.
            So... jangan bingung jika kamu ngalamin hal-hal kaya di atas, bahkan mungkin akan mempunyai perasaan pengen deket, pengen meluk, nyium dan pengen hal-hal lain yang bertujuan mencapai kepuasan seksual. Perilaku inilah yang disebut dengan Perilaku Seks.

Yang kita alami kalo lagi BeTe
“Tegangan Tinggi”
Artinya semangat untuk melakukan adegan-adegan seks sedang tinggi-tingginya. Contonnya: pelukan, ciuman, onani, masturbasi, atau HUS (Hubungan Seksual).

“Sering Nglanjor”
Hayoo.... Ngaku aja dech!! Kalau lagi BeTe pasti temen-temen jadi sering ngelajor (ngelamun jorok maksudnya!)

“Seneng Dengan Hal-hal yang Berbau Seks”
Misal ke warnet buka situs porno atau baca cerita-cerita seks.

“Pusiing!!”
Kalau ini sich maksudnya, pusing gimana cara mengendalikannya BeTe. Trus gimana donk?? Pusing kan??


“So.. Disalurin apa nggak yach?”
Kalau gk disalurin bisa berabe donk, karena bikin pusing, gk konsen, gelisah, dll!! Gawat kan?! So... gk usah malu unutk bilang “GUE BUTUH PENYALURAN!!”
Caranya??ngomongin masalah penyaluran dorongan seksual, kita punya 2 pilihan. Apa aja tuch?
Kita buka bareng-bareng yuk!!

Alihin aja ke aktivitas lain yang tidak berbau seksual
            Contohnya dengan melakukan aktivitas bareng teman-teman, berorganisasi, atau melakukan olahraga yang idsukai. Karena waktu konsentrasi, dan energi kita sudah banyak tersita oleh aktivitas tadi, jadi sudah pasti kita gk akan sempet lagi untuk mikir yang ngeres-ngeres.
             Bagi sebagian orang tidur menjadi altenatif terbebas dari BeTe. Cuma masalahnya jangan-jangan tar malah tergoda untuk “main”  sendiri ditempat tidur?!
So... pasti kamu konsekuen yach!!

Disalurin lewat perilaku seksual
Yang ini nich... masih bisa dibagi dalam dua kaegori, apakah itu?? Buka lanjutannya yuk!!!

Dilakukan Sendiri
Misalnya dengan memalukan onani atau masturbasi

Dilakukan oleh orang lain
Bisa saja kita menyalurkan bersama orang lain, misl dengan pacar, teman atau pekerja seks. Tapi harus ingat bahwa untuk melakukannya tidak boleh ada unsur paksaan. Kita tidak boleh memaksa teman atau pacar kita untuk melakukan hubungan seks dengan kita sebab cinta seks, ook!!
Sekarang tinggal kamu yang menentukan pilihan mau pakai cara yang mana. Masih bingung??
Tenang... !! nich, kita kasih masukan yang lebih detail biar kamu lebih ngerti. Simak baik-baikk yah!!


Mari Berseluncur
Perilaku
Asiknya
Gk Asiknya
Nggak disalurin
·         Nggak merasa berdosa
·         Nggak bakalan hamil
·         Nggak greng
Pegangan
·         Aman
·         Gk bakalan hamil
·         Diterima
·         Bosan
·         Nggak seru
Ciuman
·         Nggak hamil
·         Romantis
·         Bisa dinikmati
·         Malu kalo ketahuan
·         Merasa berdosa
Masturbasi
·         Aman dari kehamilan
·         Bisa puas juga
·         Aman dari IMS (infeksi menular seksual)
·         Merasa bersalah
·         Merasa dosa
Petting
(saling menggesekkan alat kelamin, denga atau tanpa pembatas untuk mencapai kenikmatan seksual)
·         Bisa puas juga
·         Kemiungkinan hamil ada, tapi kecil
·         Lebih greng
·         Bisa menularkan IMS
·         Bisa menimbulkan lecet
Hubungan seks
·         Paling heboh
·         Variasinya banyak
·         Sensasinya paling greng
·         Resiko hamil besar
·         Lebih beresiko tertular IMS
·         Resiko dicela

Ingat...! itu Cuma sebagian lho, dan hany sebagai gambaran tentang enak gk enaknya perilaku yang kita pilih yntuk menyalurkan dorongan seks kita.

Masih bingung..??
Sekiranya kami masih bingung dengan apa yang kita bahas di atas, kamu boleh baca cara ini:
1.     Cari info sebanyak-banyaknya tentang masalah seksualitas, dari ortu mungki, atau dari teman, guru, pakar seks, internet, atau buku-buku. Tentu saja sumbernya yang dapat dipercaya loh
2.    Cermati isi positif dan negatifnya, lihat yang mana yang paling cocok dengan kamu. Gimana menurut hati naruni kamu sendiri. Enjoy gk dengan pilihan tersebut. Tapi jika malah membuat kamu dihantui perasaan bersalah, mending pikir dua kali deh dan coba untuk memilih alternatif lain,  kan hidup harus dinikmati!!!
3.    Ini yang mungkin paling berat. Kamu udah mikirin pandangan masyarakat tentang pilihan kamu tersebut belum? Sebab jika pilihan kamu ternyata bertentangan dengan norma sosial atau adat istiadat yang berlaku di masyarakt, maka dapat dipasikan kamu akan mendapat sanksi sosial. Sebagai contoh ciuman di depan umun masih hal yang baru dalam masyarakat kita, jadi jika kamu melakukannya mungkin kamu kan digunjingkan orang atau malah dijauhi oleh teman-teman.
4.    Cobalah untuk berkonsultasi dengan ortu, sebab mungkin mereka dapat memberikan solusi yang baik buat kita.
5.    Buat kamu yang udah pacaran, coba diskusikan dan buat komitmen temtang gaya pacaran atau batas-batas pacaran yang aling ok buat kalian berdua. Sehungga gk ada yang merasa dirugikan.



Nah....!!
Karena tanggung jawabnya yang begitu besar, kita perlu menyadari betul-betul apa yang kita lakukan, sehingga kita siap menerima resikonya . jangan sampai kita melakukan sesuatu hanya karena bujukan orang lain atau karena kita tidak menyadarinya. Sebab, bukan orang lain lho yang akan menanggung resiko dari perbuatan kita, tapi.... ya kita sendiri ini!!!


IMS (Infeksi Menular Seksual)

APA sih IMS?


Haloo. . . Kita ketemu lewat Buklet ini, untuk ngobrolin soal IMS. Apa sih IMS, alias infeksi menular seksual, adalah penyakit yang ditularkan lewat hubungan seks. Duluuu.. terkenalnya sih penyakit kelamin. Tapi ternyata gejalanya hanya di alat kelamin. Tapi ternyata, tidak semua penyakit yang menular lewat hubungan seks ini muncul gejalanya di alat kelamin. Contohnya saja, AIDS dan Hepatitis B.

IMS itu gejalanya apa aja sih?

Kalau yang muncul di alat kelamin , gejalanya biasanya berupa :
ü  Sakit dan perih di alat kelamin ketika kencing
ü  Sakit dan erih di alat kelamin ketika hubungan seks
ü  Keluarnya cairan yang tidak biasa, gatal berwarna dan berbau
ü  Muncul bintil atau luka gi alat kelamin
ü  Bengkak di pangkal paha sakit perut bagian bawah

IMS tidak bis dicegah melalui:
ü  Melihat bersih atau tidaknya pasangan kita
ü  Minum obat atau suntik anti biotik secara rutin sebelum/sesudah hubungan seks
ü  Memcuci alat kelamin sebelum/sesudah hubungan seks
ü  Minum jamu atau minuman beralkohol

Macam-Macam IMS

HERPES
Herpes disebabkan virus herpes simplex. Sekali terkena, maka virus ini akan berada di tubuh kita seumur hidup.


SIPILIS
Hampir sama dengan herpes, hanya saja bedanya, luka karena sipilis ini lebih besar, tunggal dan memiliki batas tepi yang jelas. Bedanya lagi, sipilis ini cenderung tidak sakit.



KUTU
Kutu ini beda dengan kutu di kepala. Kutu ini muncul dan berdiam di rambut kelamin dan mencengkeram kulit yang didiaminya.


KUTIL
Namya lainnya adalah jengger ayam. Kutil ini disebabkan oleh virus. Pertama kali kutil ini muncul sangat kecil dan seperti mata ikan pada bagian alat kelamin. Pada perempuan, jika dibiarkan menjadi kanker.


KENCING NANAH (GO)
·         Keluar cairan /nanah dari penis atau vagina
·         Sakit/panas waktu kencing
·         Buah pelir (laki-laki) bengkak, panas, merah dan sakit
·         Alat kelamin sakit atau gatal
·         Sakit pad waktu hubungan seks


AIDS
AIDS yang merupakan kependekan dari Acquired Immune Deficiency Syndrome adalah gejala menurunnya kekebalan tubuh yang disebabkan karena Virus HIV (Human Immunodeficiency Virus)

Yang Perlu DiIngat!!
Jadi, kalau kita merasa ada salah satu gejala tersebut, waspada deh. Lebih baik diperiksakan saja kedokter. Soalnya dengan bantuan dokter, kita bisa tahu persis penyebabkeluhan kita.
            Tapi, masalahnya bagi PEREMPUAN, keluhan ini sering tidak ada. Mungkin memang tidak ada keluhan, karena cukup sulit bagi perembpuan untuk menemukan gejala IMS disebabkan organ reproduksinya terletak di bagian dalam (berbeda dengan organ laki-laki yang terletak diluar). Jadi kita sebaiknya selalu WASPADA dengann kemungkinan kena IMS ini, apabila kalau sering gonta-ganti pasangan, ya kan?

Bagaimana Agar Kita Terhindar dari IMS?
Ø  Tidak berhubungan seks sebelum menikah
Ø  Jika sudak seksual aktif, kurangi resiko tertular IMS dengan memakai kondom, atau kurangi jumlah pasangan.
Ø  Jika kita merasakan gejala IMS, jangn didiamkan atau malah diobati sendiri
Ø  Segera periksalah ke dokter


AIDS
Ada apa sih sebenarnya dengan AIDS ini?
Kenapa kita mesti peduli??
 Apa sih alasannya?
ü  Sampai saat ini belum ada lho obat atau vaksinasi pencegahan buat HIV/AIDS..!
ü  Kalaupun ada obat yang bisa membuat sehat lebih lama, itupun mahalnya luar biasa.
ü  Penyebarannya sangat cepat, ada kecenderungan berkembang pesat melalui aktivitas IDUS (Injection Drug Users)
ü  Perempuan beresiko terkena HIV/AIDS 2-5 kali lebih besar dari pada laki-laki
ü  Peningkatan hubungan seksual sebelum nikah dan berganti-ganti pasangan

Jadi HIV beda dong dengan AIDS?!
Virus HIV sebenarnya hanya terdapat pada orang yang telah terinfeksi. HIV ini hanya dapat ditularkan melalui tiga macam cairan:
ü  Cairan sperma
ü  Cairan vagina
ü  Darah
Jadi kalau ada salah satu saja dari cairan yang mengandung HIV masuk ke pembuluh/aliran darah kita, maka kita bisa ketularan

Terus, kegiatan apa saja sih yang bisa membuat virus itu ada pada tubuh kita:
Ini dia kegiatan yang bisa membuat kita terinfeksi HIV:
1.     Melakukan hubungan seks yang tidak aman (tidak pakai kondom) dengan orang yang sudah terinfeksi HIV
2.    Menerima trnafusi darah yang telah mengandung HIV
3.    Mengandung alat suntik yang sudah sudah tercemar HIV tanpa disterilkan dulu. Termasuk jarum tindik atau tato.
4.    Bagi ibu yang terinfeksi HIV, kemungkinan 30% menularkan ke anak yang dikandungnya, malalui jalan lahir.

Bagaimana HIV bekerja dalam tubuh manusia??
HIV dengan perantara darah, sperma atau cairan vagna masuk kedalam aliran pembuluh dara seseorang. Kemudian HIV, menyerang sistem kekebalan tubuh orang tersebut (sel darah putihnya). Sesudah beberapa tahun jumlah HIV menjadi sedemikian banyak sehingga sistem kekebalan tubuh tidak mampu lagi melawan bibit penyakit yang masuk.

Artinya, penyakit yang tadinya tidak berbahaya, akan menjadi sangat berbahaya, akan menjadi snagat benbahaya untuk orang tersebut, karena kekebalan tubuhnya sudah sangat lemah.

Apa sih AIDS?
            AIDS itu singkatan dari bahasa inggris Aquired Immune Deficinecy Sindrome. Artinya kumpulan gejala penyakit karena penurunnya kekebalan tubuh. AIDS disebabkan oleh virus yang namanya HIV singkatan dari bahasa inggris juga Human Immunodefisincy Virus.

Gejala-gejala AIDS kayak apa sih?
Karena sistem jejebalan tubuhnya sudah rusaj maka irang yang terinfeksi HIV ini akan mudah terserang berbagai penyakit bisa saja gejala-gejala yang muncul berupa penurunan berat badan, keringat dingin dimalam hari, diare berkepenjangan, flu tak sembuh-sembuh dan lain-lain.

Tanda-tanda itu bisa juga disebabkan karena bibit penyakit lain

Jadi, jangan buru-buru deh menuduh orang lain yang punya gelaja itu pasti kena HIV. Kita nggak bisa mengenali orang yang terkena HIV diluarnya saja.

Orang yang sudah kena HIV ini mudah dikenai nggak sih?
Seseorang yang terinfeksi HIV dapat terlihat dan merasa sehar seperti orang lain dalam waktu 2-10 tahun. Bahkan dirinya sendiri tidak tahu bahwa ia sudah terinfeksi, walaupun dia sudah dapat menularkan HIV pada orang lain dengan kegiatan yang berisiko menularkan HIV tadi. Seseorang baru bisa ketahuan terinfeksi HIV atau tidak setelah melakukan tes darah yang biasanya disebut tes HIV.

Gejala-gejala pada tahap AIDS itu keyak apa sih? Orang yang sudah terinfeksi HIV lama-lama masuk ke tahap AIDS. Pada tahap ini bisa timbul penyakit kronis (parah/gawat) seperti Sarkoma Kaposi (sejenis kanker kulit), PCP (sejenis radang paru-paru), TBC, Herpes dan infeksi lainnya. Lagi-lagi kita nggak bisa tahu seseorang sudah tahap AIDS atau belum, karena hanya dokter ahli yang bis mendiagnosa dengan melihat jumlah sel T atau Cd4 dalam darah.

Wah jadi takut tertular nih!!
HIV tidak menular kalau tidak ada pertukaran cairan vagina, cairan sperma maupun cairan darah:
1.     Menggunakan peralatan makan bersama (piring, sendok. Garpu, gelas dan lain-lain)
2.    Penggunaan pakaian bergaintian (baju, celana, handuk, dan lain-lain)
3.    Salaman, pelukan, bakna ciuman (selam tidak ada luka dalam rongga mulut atau gusi) keringat maupun air liur atau ludah.

Kegiatan seperti ini tidak menularkan HIV
Berenang bersama

Bagaiman dengan batuk, bisa menularkan HIV tidak?
Jelas tidak! Karena tidak ada cairan-cairan tadi tang masuk ke pembuluh darah. HIV juga tidak pindak melalui udara, jadi napas orang yang terinfeksi HIV tidak menularkan HIV ke orang lain.



Nyamuk bisa menularkan HIV tidak?
Tidak! HIV tidak bisa hidu di tubuh nyamuk atau serangga lainnya. Jadi jangan khawatir bahwa nyamuuk bisa menularkan HIV.

Kalau begitu bagaimana cara pemcegahannya supaya kita tidak tertular?
Ada resep ABC:
A atau Abstinence, aman nggak berhubungan seks
B atau Be Faithul, artinya saling setia pada pasangan
C atau Condom alias kondom gunakan selaku kondom untuk melindungi kita atau pasangan kita sri HUS yang gak aman

§  Selain itu gunakan pisau cukur, silet, alat suntik (bisa diomongu ke perawat/dokter) jarum tindik maupun jarum tato yang steril atau masih baru (belum dipakai oleh orang lain)
§  Dan tentu saja untuk transfusi darah harus di cek status HIV-nya
§  Untuk perempuan yang terinfeksi HIV pertimbangkan lahi kalo pengen hamil.

Unknown

Developer

Cras justo odio, dapibus ac facilisis in, egestas eget quam. Curabitur blandit tempus porttitor. Vivamus sagittis lacus vel augue laoreet rutrum faucibus dolor auctor.

0 komentar:

Posting Komentar